冷饮最伤孩子胃

特约记者 游华玲   2016-11-25 01:25:52

吃冷饮吃到肚子疼,这在夏季太常发生了。

特约记者 游华玲受访专家 岳辉(南方医科大学第三附属医院消化内科主任)

夏季,冰棍雪糕一吃,冰镇饮料喝下肚,透心儿凉。不过新闻就有点吓人了——安徽7岁男孩乐乐,吃三根冰棍后觉得胃痛,此后多次吐血,在医院,24小时内输血量高达8000毫升以上。

别被吓着了,看新闻描述,这孩子本来就患有溃疡病,加上冰棍的冷刺激,这才出现了大出血,算小概率事件。不过,夏季吃生冷食物,引起孩子腹痛、腹泻,发生率却是非常高的,值得关注。

肠痉挛

小儿急性腹痛中,最为常见的是肠痉挛(又称痉挛性肠绞痛)。小儿吃大量冷食,常引发这种疾病。

孩子胃肠道运动功能不如成人,若过食冷饮,胃肠道局部受到冷刺激,血管收缩,供血不足,运动功能失调,便会引起肠壁肌肉痉挛,从而发生腹痛。

这种腹痛是突然发作的,疼痛在肚脐周围比较显著,可持续数分钟或数十分钟,时作时止。若一直疼痛不止,应尽快就医。

肠梗阻

孩子的肠胃调节功能差,冷刺激,使胃与肠子的蠕动失去了正常规律,迫使一段肠子“套进”另一段肠腔中去,造成肠子不通。肠子里的东西如食物、粪便等就堆积在肠子里,引起肠子绞痛、呕吐、腹胀。这叫肠梗阻,也是幼儿多发疾病。要及时就医,一旦肠坏死、中毒性休克,可危及生命。

胃溃疡

如今胃溃疡小患儿的数量在增加,这跟小朋友饮食、睡眠不规律,抵抗力不佳,吃过多膨化食品、油炸食品等有关。若患者过多食用冰冻食物,很容易引起胃溃疡的急性发作。

在日常,胃溃疡主要表现为腹部或脐周疼痛,间歇性反复发作,有规律疼痛,如餐后、季节变换时容易发作,还有腹胀的症状,伴有消化不良、食欲差。

若孩子已经有这类症状,或家人患胃部疾病,最好带孩子去做碳13检测,查一下是否携带幽门螺旋杆菌,它具有传染性,与胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等胃肠疾病有极大关系。及早发现疾病,慎选日常饮食,就能预防大出血这样的意外发生。

急性胃黏膜病变

经常大量食用生冷食物,使胃黏膜受刺激,长期处于充血状态,可引起急性胃黏膜病变。

急性胃黏膜病变常表现为上腹痛,起病较急,有黑便,时有呕吐症状,严重者可出现突然呕血。它发病快,缓解也快,有时稍微控制饮食,疼痛就可缓解,因此,很容易被家长忽略,延误治疗。对孩子而言,若出现胃黏膜病变征兆,最好到医院就诊。(编辑:徐姗)

链接夏吃冷饮三原则

除胃肠道的不适外,儿童吃进大量冷饮,会影响正常饮食,乃至消化功能下降,食欲不振,影响营养吸收。

能用凉白开水代替冷饮,是最佳做法。可大热天的,要禁止孩子吃冷饮,很难做到。那么,可采取下列措施,保护孩子的肠胃。

一是适时。清晨、饭前、饭后以及激烈运动后都不适合吃冷饮。冷饮糖分过高,饭前吃容易导致吃饭没食欲;若在饭后吃,吃完热饭就吃冷饮,会影响肠胃的正常消化。

二是适量。吃过多冷饮,可引起胃黏膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降,影响孩子对食物的消化。应限制孩子吃冷饮的次数和数量,每次最好不超过100克。

三是适速。吃冷饮不能太快,吃太快容易刺激内脏血管收缩。

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