家长圈流传的“聪明药”,别试!

凌茜雯   2016-11-25 01:24:56

本刊记者 凌茜雯 受访专家 梁月竹(中国医学救援协会儿科救援分会委员,第三届中华医学会精神科学会儿童少年精神医学学组委员,北京安定医院精神卫生保健所主任医师)

所谓“聪明药”,是治多动症的药。摊上一种副作用,高考就砸了。

每到考前,家长圈里就盛传“聪明药”:“利他林”“专注达”“择思达”“莫达非尼”等等。据说,吃了这些药,孩子的精力更集中,熬夜备考也不困,原本只能勉强考普通一本大学的,现在上“985”“211”不成问题;这药还特安全,美国常春藤大学的孩子都在吃……

于是家长费尽心思找药,药店买不到,上医院,医生不给开,找海外代购高价进口药。

梁月竹是北京安定医院精神卫生保健所主任医师。门诊中,她也遇到过指定要开“利他林”的考生家长。无一例外,她都拒绝了。

原因很简单:这些药,多是用来治多动症的处方药,健康人吃可能会不安全。

变神童?聪明药做不到

可家长自有一套逻辑:多动症的孩子,吃药后成绩都变好了,若健康孩子也吃,不就锦上添花了吗?

梁月竹主任解释道,多动症药物并不像家长想象的那样,能提高智力,让孩子变得更聪明。

多动症患儿主要表现为过度活跃、注意力无法集中,他们的智力往往并不差。用药,是为提高他们的“专注力”。

比如,多动症儿童一看到窗外有鸟飞过,一听到屋外有人走过,就把作业本扔到一边,跑去看热闹。而“利他林”“专注达”“择思达”等药,可以帮助这些注意力容易分散的孩子做到“两耳不闻窗外事”。传说中的成绩提升,也源于此。

健康人吃了,可能更易出错

有家长仍不甘心:我家孩子虽然没有多动症,但学习时也老走神。吃点药,让他专心学习,不是更好吗?

可惜,对多动症患儿管用,对健康孩子未必也如此。

梁月竹主任指出,在多动症患儿大脑内,注意力、记忆力的活动,需要某些神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的参与。这些神经化学递质的失衡会导致患儿注意力难以集中。药物可以将其调整到正常状态。

“健康孩子的神经递质浓度本来就是正常的,吃药后反而有可能出现异常。”

1997年,英国剑桥大学对健康的青年男子做过一组实验,结果发现,服用利他林后,受试者在空间工作记忆、策划能力测试中表现出色,其他认知能力,比如注意力、语言流畅度,则没多少改善。而且,受试者做出反应时,更容易出错,估计是由于药物使他们变得更冲动。

梁月竹主任点评道:“备考期间,最需要的是强化的记忆和复习。提高空间工作记忆能力、策划能力,对复习和应考没有太大帮助。”

随便摊上一种副作用,高考就考砸了

梁月竹主任不愿意给考生家长开多动症药物,还有一个重要原因:利他林、专注达,其成分均为哌甲酯,属“第一类精神药品”。

这意味着,滥用此类药物,很可能出现严重的毒副作用,甚至药物成瘾。

为此,它们受到国家的严格管控。患者取药时,必须出具医生开出的“红色处方”,以及自己的身份证明。任何店家都不能进行零售,否则就是违规。

以利他林为例。其药品说明书中明确指出,其不良反应包括“失眠、眩晕、头晕、头痛、恶心、厌食、心悸等”。美国食品和药品监督管理局(FDA)警告,服用该药,可能存在视觉异常、猝死的风险。

不难想象,上考场当天,要是吃了含哌甲酯的“聪明药”,却碰巧发生不良反应,高中三年的努力就可能付诸流水了。就算仅仅在备考期间用药,如果摊上失眠、头晕的副作用,学习效率也高不到哪里去。

至于择思达,虽然不属于第一类精神药品,其不良反应也不容小觑,但它可能对消化系统有影响,会引起消化不良、恶心、呕吐、食欲不振,个别患者会眩晕、情绪波动。

除了多动症药物,被视作“聪明药”的,还有用于治疗嗜睡症的莫达非尼、抗癫痫的西坦类药物,以及部分抗抑郁药。

且不说这些药物都各有副作用,就算副作用极少,它们也要经过肝肾代谢,会加重考生的肝肾负担。

美国中学曾发生“利他林成瘾”

总有家长抱着侥幸心理,以为服药后,产生副作用、成瘾的人毕竟是少数,自家孩子顶多是考前吃一两次,总不会成为那倒霉的“千分之一”。

但事实上,滥用“聪明药”的不良后果,如今已逐渐显现。

生活在重庆市的少女王雪晴,小学三年级时被诊断为多动症。起初,她在医生指导下使用利他林,成绩大幅飙升。她的爸妈高兴极了,从此四处寻药,让她持续服用。上高二时,王雪晴表现出严重的药物依赖,一不吃药,就精神疲惫、焦虑不安。

而在美国宾夕法尼亚州的一所中学,利他林一度是一个班级的“流行药”。刚开始,学生们也仅仅是在考试前,才试着吃一两片。但后来,很多人越吃越多,有学生每天得吃20片,才觉得“舒服”。

梁月竹主任提醒:患病了,需要用药治疗,是不得已。但对于高考生,冒风险就得不偿失了。与其四处寻捷径,勇于面对才是胜者。

吃保健品补脑?小心被药商坑了

瞄准考生推出的保健品,最爱称有“补脑、提高记忆力、改善脑功能”之效。

一些商家还特别提醒家长,他们的产品具有“蓝帽子”标志,是经过国家审批的正规保健品。言下之意:如果产品无法补脑,国家哪会批准呢?

实际上,国家食品药品监督管理总局明确表示过:这个锅,他们不背。

2012年,该局发布消费提示:“国家从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品。”

“补脑保健品”林林总总,大多含有下面这些“明星成分”。到底效果如何?听听各路专家怎么说。

(编辑:尚跃)

○鱼油(富含 omega-3 脂肪酸,包括DHA、EPA)

中国农业大学食品学院食品营养与安全系范志红副教授:omega-3脂肪酸虽然为大脑细胞的发育所需要,但大脑细胞在童年时就已经发育完成,细胞终生不再增殖。到考试前那几天,无论吃多少鱼油,大脑都是不可能长出新细胞来的。

○卵磷脂

广州市第一人民医院营养科潘丹峰主任:卵磷脂是构成大脑神经递质乙酰胆碱的“原材料”之一,是维持大脑活动所必需的。蛋黄、动物的内脏(心肝脑等)、豆类、核桃等坚果都含有丰富的卵磷脂。

○蛋白质、氨基酸

潘丹峰主任:根据近年来的调查,城市里的孩子绝大多数不缺蛋白质,除非是那些蛋奶肉都吃得很少的。特意去吃蛋白质粉,身体也用不上,会加重肾脏的负担,增加身体钙元素的流失。氨基酸是构成蛋白质的“零件”,一般也不需要额外补充。

○各种维生素、矿物质

潘丹峰主任:每天摄入充足的营养素,有助于大脑维持正常的功能。但更提倡大家从食物中摄取,那些特别偏食的孩子,才需要吃维生素片。

建议考生多食用酸味水果,如奇异果、柑橘、橙子、山楂、青枣、柠檬等。它们富含维生素C,可帮助人体保持良好的免疫屏障。另外,考生常常用眼过度,眼睛干涩、疲劳,补充维生素A,有利于预防视力减退。考生不妨多吃动物内脏,还有胡萝卜、番茄、木瓜等深色蔬菜水果。

○核桃

广州中医药大学第一附属医院杨小红教授:长期食用核桃,有一定的补肾健脑作用。不过,核桃性偏温,有些考生阴虚火旺,出现口干舌燥、长痘痘等上火症状,最好不要吃。

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